Kohlenhydrate

Kohlenhydrate

Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Vollkorn - Der Makronährstoff Kohlenhydrate genauer betrachtet.
Die Nährstoffe in unserem Leben

Les nutriments dans notre vie

Macro et micronutriments. Pour vivre consciemment, il faut s'y connaître !
Unsere Lebensmittel - Woraus bestehen sie?

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Je mehr man weiß, desto bewusster lebt man! Hierzu eine Übersicht zu unseren Lebensmittel!
Was bedeutet eigentlich "Gesunde Ernährung"?

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"Gesund" - aber wie und was ist das?