Blog sur l'alimentation
Fibres alimentaires
Les fibres alimentaires sont importantes pour les diabétiques et pour notre système digestif - et pour cela, il faut manger vert !
Kohlenhydrate
Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Vollkorn - Der Makronährstoff Kohlenhydrate genauer betrachtet.
Les nutriments dans notre vie
Macro et micronutriments. Pour vivre consciemment, il faut s'y connaître !
