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Veganer Burger mit Bohnen Patty

BenFit Rezepte || Veganer Burger mit Bohnen Patty || GETBENFIT

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Veganer Burger mit Bohnen Patty

Selbstgemacht und vegan!

Zubereitungszeit
Portionsgröße
30 Minuten 1


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BenFit Veganer Burger mit Bohnen Patty Rezeptbild || GETBENFIT

Einkaufsliste Nährwerte

 

    • 1 BenFit High Protein Burger Bun
    • 50g Avocado
    • 40g Champignons
    • 1 Scheibe Birne
    • 1 EL Vegane Mayo

Für das Patty:

  • 100g weiße Bohnen
  • 2 EL geschrotete Leinsamen

 

  • 560 kcal
  • 51g KH
  • 33g EW
  • 25g F

Für das Patty die Bohnen zusammen mit den Leinsamen mixen und anschließend zu einem Patty formen, dann in einer Pfanne braten.

Das Burger Bun im Ofen aufknuspern. Die Avocado schneiden und die Pilze anbraten. Das Bun aufschneiden und mit Salat, Patty, Avocado, Pilzen und Mayo toppen.

Fertig! 

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